Stötta vår pull-up challenge

På lördag den 26 augusti är det dags för Glädjeruset i Täby utanför Stockholm. I samband med årets lopp kommer vår tränare och styrelseledamot Viktor Karlberg att under fem timmar försöka göra så många pull-ups han orkar. För varje pull-up samlas det in pengar till Stockholm Framefotboll IF och Hugos Stiftelse. Viktors rekord är 1073 stycken men då hade han tio timmar på sig. Du kan vara med och ge honom lite extra pepp för ju fler pull-ups han gör desto mer pengar till vår verksamhet. Insamling på Facebook - Antingen skänker du ett belopp direkt eller så skriver du "jag skänker X kr/pull-up". Du kommer till insamlingen på Facebook genom att klicka här. Glädjerusets hemsida - På Glädjerusets hemsida finns mer information och ett kort formulär att fylla i. Du kommer till hemsidan genom att klicka här. Mejla - Antingen till info@gladjeruset.se eller till framefotboll@gmail.com och meddela hur mycket du vill skänka per pull-up eller om du vill ge ett fast belopp. Tack för att du är med och stöttar initiativ så att barn och unga med funktionsnedsättningar ska ha möjligheter till en aktiv fritid och ett gott liv. Stockholm Framefotboll IF 0kommentarer

Protokoll från styrelsemöte 2023-06-28

Klicka här för att hämta hem protokollet från styrelsemötet 2023-06-28. Frågor och/eller funderingar? Skriv kommentar nedan eller kontakta någon ur styrelsen. Stockholm Framefotboll IF 0kommentarer

Pull-up för Stockholm Framefotboll IF

Vår tränare och styrelsemedlem Viktor Karlberg håller, som de flesta av er redan vet, även på med crossfit. Särskilt vass är han på pull-ups. Nu ska han utmana sitt tidigare rekord för att samla in pengar till Stockholm Framefotboll IF och Hugos Stiftelse. År 2020 gjorde Viktor under 10 timmar 1038 pull-ups till förmån för djurskyddsorganisationen Vetpaw. Vid årets upplaga Glädjeruset i Täby ska Viktor göra en attack på sitt tidigare rekord. Denna gång på kortare tid, endast fem timmar och alla intäkter går oavkortat till Hugos Stiftelse och Stockholm Framefotboll IF. Du kan peppa Viktor genom att sponsra med 1, 5, 10 eller 100 kronor per pull-up. Och inte nog med det. Styrelsen i Hugos Stiftelse som, enligt deras egen beskrivning, består av ” fyra glada män med skägg” har också lovat att göra så många pull-ups de orkar. Ordföranden Mikael Nordmark ligger i dagsläget på stabila en (1) pull-up. Men sommaren är lång. Hur mycket kan styrelsens pull-ups vara värda? 100 kronor? 1000? All information om hur det går till att sponsra pull-ups finns i denna pdf-fil. Sprid den gärna vitt och brett till alla du kan komma på som vill stötta initiativ för att barn och unga med funktionsnedsättningar ska ha möjlighet till en aktiv fritid och ett gott liv. Det finns såklart också en online-version där man kan anmäla sig för att sponsra pull ups och den kommer du till om du klickar här. Har du kontakter som kan hjälpa till att bygga en stadig scen eller hjälpa till med livesändning via YouTube så tveka inte att höra av dig till Jane eller Fredrik. Du når hela styrelsen i inloggat läge här. Vi ses den 26 augusti på Glädjeruset i Täby och hejar fram Viktor och alla andra tillsammans! Stockholm Framefotboll IF 0kommentarer

Lyckad prova-på dag med adapted crossfit

Söndagen den 21 maj var det äntligen dags att testa på adapted crossfit i Paralifes nya fina lokaler. Kort förklarat handlar adapted crossfit om hur funktionell träning, styrketräning och crossfit kan anpassas för att varje utövare ska kunna prestera på sin nivå. Och samtidigt bli en ännu bättre framefotbollsspelare. Ledare för detta allra första pass var ingen mindre än framefotbollstränaren Viktor Karlberg som 2019 placerade sig på delad första plats i Sverige på Crossfit Games Open och representerade Sverige i European Championship. Under 2020 provade Viktor dessutom på att mixa träning med välgörenhet. Under 10 timmar genomförde han 1038 pull-ups till förmån för hjälporganisationen Vetpaw som skyddar utrotningshotade djur. Pengarna från livesändningen på Instagram och LinkedIn gick oavkortat till Vetpaws verksamhet. Adapted crossfit blev en sådan succé bland spelarna att vi direkt bokat in fyra nya tillfällen under säsongen 2023/2024. Det går att anmäla sig redan nu via appen eller här på hemsidan. Efter den tuffa träningen bjöds det på pannkaksbuffé som (nästan) verkade lika uppskattad som träningen. Klicka här för att se Emma Karlbergs fina bilder från prova-på dagen. Tack Paralife för finfint samarbete och alla spelare, föräldrar, tränare och närstående som gjorde denna prova-på dag så lyckad. Stockholm Framefotboll IF 0kommentarer

Inbjudan till nationellt framefotbollsläger 2023

Hej alla fantastiska spelare, tränare, ledare och föräldrar inom framefotbollen. Ert engagemang för denna sport är otroligt roligt att se, speciellt när vi tittar på den utveckling vi har haft sedan 2019 när sporten startades upp i Sverige. Jag nämnde i november under Göteborg Open att jag gärna ville erbjuda våra framefotbollsspelare möjlighet att få uppleva ett läger. Tillsammans med Sport hearts är detta möjligt redan i år. Sport heart är ett non-profit läger som arbetar för att alla idrotter ska få möjlighet att genomföra läger med sin idrott på en plats där flera sporter utövas. Malin som leder Sport Hearts har gett framefotboll en möjlighet att vara del i denna fina organisation och därför är det med stor glädje jag vill bjuda in er till deltagande på Sveriges första nationella Framefotbollsläger den 2-4 augusti i Tumba utanför Stockholm. De som deltar på lägret är både barn med och utan funktionshinder i åldrarna 5 till 15, alla med sin sport. Vi som ledare/tränare beslutar vilken ålder vi vill köra men jag anser att alla ska få möjlighet att delta och så lägger upp träningarna och aktiviteterna utifrån deltagarnas ålder och förutsättningar. Det är två koncept för att inkludera alla spelare: * Sports camp = Barn som kan sova över med ledare/tränare * Day camp = Barn som ej kan sova över men deltar under dagen (09.00-15.00) Sports Camp 1995kr 2 aug - 4 aug (ons-fre) Inskrivning onsdag 09.00 - utskrivning fredag 15.00 - Årets camp t-shirt, shorts och gympapåse - Deltagande i den egna idrotten, Framefotboll - Träningsinstruktörer och målvaktsinstruktör - Hela vårt fritidsprogram med Activity Center, prova på idrotter och kvällsaktiviteter - Helpension med frukost, lunch, mellis, middag och kvällsmål - Övernattning i skola med nattmammor och nattpappor (tränare/ledare/frivilliga föräldrar+assistenter) - Transport med Sports Hearts camp bussar vid lägret start samt slut från och till Cityterminalen i Stockholm - Transport med Sports Hearts camp bussar mellan campområdet och idrottsområdet - Tillgång till sjukvårdare - Olycksfallsförsäkring Day-camp 995kr 2 aug - 4 aug (ons-fre) Tid för deltagande, 09.00-15.00 - Årets camp t-shirt, shorts och gympapåse - Deltagande i den egna idrotten, Framefotboll - Träningsinstruktörer och målvaktsinstruktör - Lunch och mellis - Tillgång till sjukvårdare - Olycksfallsförsäkring Fokus: Under lägret kommer det att vara fokus på att skapa teamkänsla, skapa förutsättningar för att utvecklas som framefotbollsspelare och framförallt ha roligt tillsammans och knyta nya vänskaper. Deltagarens behov: Om en deltagare har behov av assistent går det bra att assistenten är med under lägret. Likaså om det är ett barn som har behov av att ha en/flera föräldrar i närheten är detta också okej men då gärna försöka pusha barnet till att umgås med de andra barnen under dagarna. Föräldrarna kan dock inte inkluderas i måltiderna utan dessa är endast för spelare, tränare/ledare och assistenter. HUR anmäler man deltagare: 1. Klicka här. 2. På Sports Heart-sidan väljer du "Anmäl dig här" 3. Välj Sports Camp om deltagaren ska sova över och väl Day Camp om deltagaren endast deltar på dagtid. 4. Välj antal spelare och deras födelseår som ska anmälas 5. I rutan Välj idrott: Rulla ner till Framefotboll 6. Klicka nästa 7. Fyll i deltagarens/deltagarnas uppgifter och klicka summering 8. Klicka anmäl Anmälan är öppen fram till den 30 juni och är bindande. Vill du vara delaktig som tränare/ledare? Alla som idag är ledare/tränare i en klubb kan anmäla sig som ledare/tränare till lägret. Här kommer du få möjlighet att träna alla Sveriges framefotbollsspelare och knyta bra kontakt med andra klubbars tränare/ledare. Alla ledare/tränare har ett arvode, gratis logi och mat samt får grymma lägerkläder precis som barnen. Om ni har frågor om deltagande, upplägg, övrigt kontakta mig gärna direkt det uppstår så vi kan hitta en lösning :) Mail: evelinapersson1@gmail.com. Jag hoppas att få träffa er alla under dessa dagarna och att vi gemensamt kan skapa fler möjligheter som utvecklar sporten vi alla älskar, Framefotboll. Med vänliga hälsningar Evelina Persson Parasport Sverige Framefotboll och Stockholm Framefotboll IF Stockholm Framefotboll IF 0kommentarer

Visa fler nyheter